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泡发黄豆芽

  • 来源:不详
  • 时间:2021-9-28 15:54:10

泡发黄豆芽

豆芽,又叫芽苗菜、如意菜,有丰富的维生素和膳食纤维,是我们餐桌上常见的蔬菜。平时我们从市场上买到的黄豆芽是由黄豆浸泡发芽得来的。

今天我们就一起来看看小小的黄豆是怎么变成豆芽的吧。

首先我们要先准备一些黄豆,注意要挑完好的呦。

小朋友把黄豆放在手里仔细的触摸感受。大家觉得黄豆小小的,凉凉的,硬硬的,都不太相信黄豆可以发出豆芽来呢。

是的,硬硬的黄豆是不能发出豆芽来的,所以我们还要把黄豆泡一泡,大概泡一晚上就可以了。

泡了一晚上的黄豆变大了,从球体变成了椭球体,并且也没有那么硬了。这个时候,我们就要开始发豆芽了。

准备一个干净的容器,在底部扎几个洞,然后在上面开一个口,把黄豆放进去,用干净的纱布盖在上面,喷一些水,接下来就等着黄豆发芽啦。要注意避光呦,不然黄豆芽会变成绿色的。

第二天黄豆就已经发出短短的芽了,接下来我们只需要每天给它们喷些水就可以啦。

豆芽发好啦,长出来的豆芽长长的,底下还有很多的根须。

没有避光的豆芽就变成了绿色的了。

小朋友们把发好的豆芽画了下来,有的小朋友觉得豆芽像一条龙,有的小朋友觉得像大象,还有的小朋友觉得豆芽就像长颈鹿一样。

发好的豆芽用热水焯一下,拌一拌,好吃极啦。

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