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药膳抄录中医眼中看食材之五色豆

  • 来源:不详
  • 时间:2024/6/16 10:37:41

赤小豆

赤豆、红豆、红小豆、红饭豆、米赤豆。

为豆科植物赤豆或赤小豆的种子。

甘、酸,微寒。入心、小肠、脾经。

利水消肿退黄,清热解毒消痈。

水肿,脚气,黄疸,淋病,便血,肿毒疮疡,癣疹。

内服:煎汤,10~30克;或入散剂。外用:适量,生研调敷;或煎汤洗。

本品含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等,另含三萜皂苷。

阴虚津伤者慎用,过量易渗湿伤津。

大豆

黄豆。

为豆科植物大豆的种皮黄色的种子。

甘,平。入脾、胃、大肠经。

宽中导滞,健脾利水,解毒消肿。

食积泻痢,腹胀食呆,疮痈肿毒,脾虚水肿,外伤出血。

内服:煎汤30~90克;或研末。外用:捣敷,或炒焦研末调敷。

本品含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素,并含异黄酮类、皂苷、胆碱、叶酸、亚叶酸等物质。

大豆较难消化,故每次食之不宜过量。

绿豆

青小豆。

为豆科植物绿豆的种子。

甘,寒。入心、肝、胃经。

清热,消暑,利水,解毒。

暑热烦渴,感冒发热,霍乱吐泻,痰热哮喘,头痛目赤,口舌生疮,水肿尿少,疮疡痈肿,风疹丹毒,药物及食物中毒。

内服:煎汤,15~30克,大剂量可用克;或研末;或生研绞汁。外用:适量,研末调敷。

绿豆种子中含胡萝卜素、核黄素。蛋白质以球蛋白类为主,其组成含蛋氨酸、色氨酸和酪氨酸。糖类主要有果糖、葡萄糖、麦芽糖。绿豆的磷脂营养中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌胺、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸、磷脂酸。

药用不可去皮。脾胃虚寒滑泄者慎服。

白扁豆

南扁豆、峨眉豆、羊眼豆、茶豆、小刀豆、眉豆。

为豆科植物扁豆的白色成熟种子。

甘、淡,平。入脾、胃经。

健脾,化湿,消暑。

脾虚生湿,食少便溏,白带过多,暑湿吐泻,烦渴胸闷。

内服:煎汤,10~15克;或生品捣研绞汁;或入丸、散。外用:适量,捣敷。

种子中含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌,并含胰蛋白酶抑制物、淀粉酶抑制物、血球凝集素A、血球凝集素B,还含豆甾醇、磷脂、蔗糖、淀粉、氰苷、酪氨酸酶等。

不宜多食,以免壅气伤脾。健脾止泻宜炒用;消暑养胃解毒宜生用。

黑豆

乌豆、菽、冬豆子。

为豆科植物大豆的黑色种子。

甘,平。入脾、肾经。

活血利水,祛风解毒,健脾益肾。

水肿胀满,风毒脚气,黄疸浮肿,肾虚腰痛,遗尿,风痹筋挛,产后风痉,口噤,痈肿疮毒,药物、食物中毒。

内服:煎汤9~30克;或入丸、散。外用:适量,研末敷;或煮汁涂。

含较丰富的蛋白质、脂肪和糖类、胡萝卜素、维生素等。并含异黄酮类、皂苷类、胆碱、叶酸、亚叶酸。水解产物中含乙酰丙酸。

脾虚腹胀、肠滑泄泻者慎服。小儿不宜多食。根据历代医家经验,凡食物中毒或药物中毒,均可饮黑豆汁以解毒。但经明代李时珍亲自试验,认为黑豆必与甘草煎汤服,才有解毒作用。李时珍在《本草纲目》中说:“古方称大豆解百药毒,予每试之,大不然,又加甘草,其验乃奇,如此之事,不可不知。”




本文编辑:佚名
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