各位亲爱的小伙伴们，大家早上好！美好的一天又来临了，在经过一个晚上的休息之后，身体是非常饥饿的，因此一定要重视早餐营养的摄取，要健康吃早餐才是提高一天当中的工作效率。早餐吃得好，一天才有精神，因此我们切莫马虎，对待早餐不仅要有营养，而且还要有健康的吃早餐的方式，这样才是对我们的身体健康是负责任的。今天要给大家推荐的是酱香芝麻饼和胡萝卜核桃椰奶包。
酱香芝麻饼
酱香芝麻饼所需要的食材明细有：面粉克，清水克，酵母五克，五花肉馅适量，葱适量，生姜适量，黄豆酱适量，洋葱粒适量，孜然粉适量，老干妈风味豆豉适量，熟白，芝麻适量，小香葱适量，将以上这些食材我们全部都准备好之后，小编就给大家详细跟他讲解一下酱香芝麻饼的做法步骤。
首先我们将准备好的面粉，清水，酵母粉混合在一起，揉成光滑适当的面团，面团放在一个容器当中，盖上保鲜膜，放在一个比较温暖的地方，然后在发酵至原来的两倍大。炒锅再往锅里面放上一些油，等油烧热之后，我们再将准备好的五花肉沫放到锅里面，不断的翻炒，煸出里面的油纸，再放入老干妈风味豆豉酱翻炒均匀，再加入少许的葱末，生姜末，炒出香味之后，再加上适量的清水，加上少许的白糖，精盐，盐可以酌情的放，然后再翻炒，定好味道。
然后炒到锅里的汤汁变少，肉末酥烂之后，我们就可以关掉火了，再加入孜然粉，可以稍微的多加上一些，再加入洋葱碎，搅拌均匀，成为酱料，放凉之后要出来装在一个小碗里面备用。将我们发好的面团，然后再擀成一个四方形的薄片，尽量擀到比较薄一些，擀好之后，均匀的再抹上制作好的酱料，上下割竖切上两刀至1/3处，开始折层第一步，把右上角的面片下折，先折左上角也是可以的，第二步右下角的面片上折，第三步把面片左折，第四步在把钟上的面皮下着，第五步中下的面片上折，第六部面片在做着，第七部，上边和下边的面片分别折下来再折上去，面片就已经找好了。
把面团擀成与烤盘大小相等的面片放在烤盘里面，我们选用的烤盘是40升的感，开后正好，如果烤箱小的话，可以把面团分成两份或者三份没做，熟白芝麻，我们放入在菜板上面，用擀面杖擀碎，烤箱预热度，放进去烤上13分钟左右，温度根据自家的烤箱来调节，如果想吃脆一点的，适当的延长一下时间，菠萝汁后，均匀的再刷上一层黄豆酱，再撒上一层干碎的熟白芝麻，我们也可以用平底锅来绕制，最后撒上一些小香葱粒，切成块就可以吃了。
胡萝卜核桃椰奶包
胡萝卜含有大量的维生素，a是宝宝餐的好食材，而且营养价值非常的高，被视为菜中的上品。胡萝卜核桃椰奶包这款面包营养价值也是相当高，特别适合不爱吃，蔬菜的小朋友，我们所需要的食材有，胡萝卜30克，黄油克，鸡蛋一个，椰浆毫升，低筋面粉50克，核桃粉20克，高筋的面粉克，精盐四克，白砂糖30克，酵母六克，将以上食材全部都准备好之后，我们就来详细的讲解一下，胡萝卜核桃椰奶包的制作方法。
首先我们将所有的材料都准备好，胡萝卜我们清洗干净之后切成碎颗粒，将准备好的核桃仁一起放入料理机中，我们打入岩浆，然后再打上蔬菜泥，除了黄有一味将所有的材料放到一个容器当中，然后揉成面团，揉到面团，能够拉出比较厚一点的薄膜，加入黄油之后，我们再揉搓拉出薄膜，拓展阶段，放入一个容器当中，第一次发酵成面团的2到3倍大腼腆就算是发酵好了。
发酵好的面团，我们用手指戳一下，不反弹，不回缩就说明发酵已经好了，分成同份大小的面团，静置15分钟左右，把面团再搓成胡萝卜的状态，用擀面杖从上往下擀成面饼，放到烤箱，第二次发酵成原来的两倍，大烤箱放上一碗水，增加湿度，然后我们再将烤箱预热度，烤上15分钟，冷却之后我们再装到保鲜袋，回一下就可以开吃了，胡萝卜核桃椰奶包就做好了。注意事项：每家的烤箱的功能是不一样的，所以我们按照自己的烤箱来调节烘烤的温度和时间。
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本文编辑：佚名
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