北京白癜风治疗医院 http://baidianfeng.39.net/index.html首先准备的是香料粉:烟桂皮37.5克、白芷12.5克、丁香12.5克、八角37.5克、小茴香35克、花椒25克、草果12.5克,把所有的香料都打成粉备用。准备的葱克、切成葱末,大蒜去皮50克,切成蒜末,生姜20克切成末,干香菇10克泡发,再切丁,豆瓣酱2勺,咸面酱1勺,黄豆酱1勺,加少量的水搅拌一下,这是半斤的配料。郫县豆瓣酱30克,豆豉10克,味精3克,鸡精5克,准备好两份的料,蚝油5克猪油40克,色拉油80克,泡发的香菇切成丁香料粉14克,加上料酒搅拌均匀备用。酱的制作走起来了,将色拉油猪油倒入锅中,开小火慢熬猪油融化,加入一半的姜末,熬出香味,加入一半的蒜末,加入一半葱花,开大火,当闻到一股的葱香味了,转小火加入酱,这时要不断的搅拌了,可不要糊了哦,加入半斤的肉末,炒到肉末出油了,还是要不断的搅拌的,慢慢熬,加入一半的香菇,小火熬制10分钟,加入香料粉,先少加点,只是提香的作用,尝一下味道,咸不咸,熬的不能太干,有点汤才是好的熬7~8分钟,加入泡发香菇的香菇水,开大火翻炒均匀,在出锅前加入5克的老抽调色一下,加入10克的蜂蜜,也可以加入10克的糖桂花,搅拌均匀就可以出锅了。锅洗净擦干,加入40克的色拉油,加入姜末,出香味后加入蒜末,再加入葱末,改小火加入豆瓣酱,煸炒出红油,有浓厚的香味后加入五花肉丁中火将肉丁煸炒出油,出油后改小火加入豆豉加入蚝油,加入香菇翻炒均匀,尝一下味道,不咸可以加点盐,熬10分钟,加入半勺的甜蜜酱,半勺的黄豆酱,再加入适量的香菇水,加香菇水不可以太多,有点汤汁就好,调小火,加入少许香料粉,提一下香味就可以关火,出锅前加入味精,鸡精就可以了,两款酱就做好了,一款是不辣,一款是辣油的。一般香料加2克就可以了,不喜欢的话可以不加的。来一碗面加入酱尝一下吧,嗯,味道很美的。猪肉和蔬菜。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。而猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。多放些蔬菜作为“面码”是非常必要的,只有这样才能使炸酱面成为一种健康的饮食。面条煮熟后,捞出,浇上炸酱,拌以菜码,即成炸酱面。也有面条捞出后用凉水浸洗再加炸酱、菜码的,称“过水面”。辣酱面是偏辣的,不喜欢的人可以吃甜酱谢谢你的光临,点赞就是我最大的幸福
本文编辑:佚名
转载请注明出地址
http://www.mkwph.com/hdcf/17752.html